Meditation

Müssen Sie Meditation erlernen? Glücklicherweise nicht. Unterstützend ist es vielmehr, wenn Sie eine innere Haltung von Offenheit und eine Experimentierfreude, wie auch Neugier und Akzeptanz in sich haben. Denn es ist vielmehr die Möglichkeit, Ihrem Wesen, Ihrem Sein näher zu kommen. Sie sind ein Beobachter Ihrer Gefühle und Gedanken, die Sie wert- und urteilsfrei wahrnehmen. Je öfter Sie diesen Zustand einnehmen, desto mehr wird sich ein entspanntes und wohltuendes Gefühl in Ihnen ausbreiten. Der Effekt von Meditation ist spürbare innere Ruhe. Dies können Sie durch stille Meditationen, wie auch durch bewegte Meditationen erreichen.

Kostenfreies Vorgespräch

In einem entspannten Rahmen können wir uns unverbindlich kennen lernen. Für Sie die Möglichkeit einen Eindruck von mir zu bekommen und ebenso von den Räumlichkeiten. Für mich, um zu schauen, ob Sie mit Ihrem Thema stimmig bei mir sind. Denn Therapie oder Beratung ist nur so erfolgreich, so zugewandt und vertrauensvoll das Miteinander ist. Nehmen Sie gerne das kostenfreie Vorgespräch in Anspruch. Ich freue mich darauf, Sie kennen lernen zu dürfen.

Kontakt

Sprechen Sie mich gerne an.

08193 9977398
Mühlbachstraße 2a, 86949 Windach

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