Nachsorge als Gruppentherapie

Die Nachsorgegruppe richtet sich an ehemalige Patienten und Klienten aus psychotherapeutischen und psychosomatischen Kliniken.

Sie kommen aus der Klinik zurück nach Hause. Dieser Schritt, zurück in den Alltag, ist für viele ehemalige Patienten eine Herausforderung. Gerade das Gemeinschaftsgefühl und das eigene Erleben in der Gruppe, das in Kliniken groß geschrieben wird, ist nun weg.

Deshalb ist es besonders wichtig, im Anschluss an Ihre bereits vorhandenen Therapieerfahrungen, in der Nachsorgegruppe aufgefangen zu werden. Sie erleben ein Gefühl der Gemeinschaft. Hier werden Ihre Anliegen mit Methoden der Gesprächstherapie, der Gestalttherapie, sowie dem systemischen Arbeiten, bearbeitet. Des Weiteren können Meditationen, Mantras und Trance-Reisen zur Entspannung mit einfließen.

Somit kann dies ein Weg für Sie sein, zu weiterer innerer Stabilität und Stärkung. Der Übergang von der Klinik in den Alltag kann auf diese Weise für Sie eine „Station der Stütze“ sein.

Der sichere Übergang in Ihren Alltag

Ein stationärer Aufenthalt in einer psychosomatischen oder psychiatrischen Einrichtung ist oft ein intensiver und heilsamer Prozess. Doch die wahre Herausforderung beginnt häufig erst nach der Entlassung, wenn das gewohnte Umfeld und die Anforderungen des Alltags wieder auf Sie warten. Damit Sie die in der Klinik erarbeiteten Erfolge vertiefend integrieren können, biete ich eine psychotherapeutische Nachsorgegruppe nach Ihrem Klinikaufenthalt an. Diese therapeutische Begleitung dient als Brücke zwischen dem geschützten Rahmen der Klinik und Ihrem selbstständigen Leben. Themen, die Sie bereits in der Klinik betrachtet haben, können wir uns in der Nachsorgegruppe konkreter anschauen, um zu verhindern, dass Sie in alte, belastende Muster zurückfallen.

Festigung Ihrer Therapieerfolge

In der Phase der Neuorientierung ist Verlässlichkeit besonders wichtig. Die Begleitung erfolgt lösungsorientiert und knüpft an Ihre bisherigen Erfahrungen an. Um Ihnen den Einstieg in den Alltag zu erleichtern, fokussieren wir uns auf folgende Schwerpunkte:

• Selbstwertquellen erkennen und stärken
• Aktive Umsetzung, eigene Grenzen setzen zu können
• Aufdeckung und Lösen bisheriger innerer Blockaden
• Eigene Entscheidungen treffen können und Konflikten standzuhalten

Diese klare Herangehensweise gibt Ihnen die nötige Sicherheit, um Ihren Weg mutig und selbstbestimmt fortzusetzen.

Unterstützung für Ihren weiteren Weg

Ein kontinuierlicher therapeutischer Begleitprozess gibt Ihnen den nötigen Rückhalt. Wenn Sie bald entlassen werden oder bereits wieder zu Hause sind, nutzen Sie die professionelle Nachsorge nach dem Klinikaufenthalt, um sich optimal zu stabilisieren. Ich lade Sie ein, rechtzeitig Kontakt zu mir aufzunehmen, um ein persönliches Vorgespräch zu vereinbaren. Lassen Sie uns gemeinsam dafür sorgen, dass Ihr Übergang in den Alltag gelingt und Sie dauerhaft von Ihrer Genesung profitieren.